Force Fit для iPhone

Принудительная подгонка: простой способ оставаться в форме везде и всегда

Force Fit - это приложение для образа жизни, разработанное Новозеландским военно-морским флотом, которое помогает пользователям встать на путь здоровья всего за шесть недель. Приложение было создано для подготовки новобранцев к физическому тесту, но теперь оно доступно для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и физическую форму. Приложение включает в себя комбинацию бега и простых упражнений, которые можно выполнять дома, с возможностью выбора программ для начинающих и продвинутых. Пользователи могут отслеживать свой прогресс с помощью статистики и графиков, а также разблокировать трофеи по ходу тренировок.

Одной из лучших особенностей Force Fit является возможность испытать себя в звуковом тесте, замерить время и маршрут своих пробежек, а также проверить свои навыки в соответствии с требованиями к приему на службу в Военно-морской флот, Армию и Военно-воздушные силы. Приложение также включает видеоинструкции для разминки, упражнений и растяжки, что делает его легким в использовании. Это отличный способ привести себя в форму и подготовиться к физическому тесту, имея возможность тренироваться где угодно и в любое время.